Za nevolnost může hormon HCG! PDF Tisk Email
Napsal uživatel Soňa Šímová   
Pondělí, 14 Duben 2008 17:11

Všudypřítomná únava a s ní spojená nutkává nevolnost, je problém, který trápí dvě třetiny těhotných. Je to také často poznávací znamení: „Co se děje? Nejsem snad těhotná?“ K miminku se musí mnohé z nás propracovat přes týdny i měsíce zvracení, jelikož nové a docela známé pachy nutí budoucí maminku zdržovat se v blízkosti oné místnosti. „Vydrž to brzy přejde,“ slýcháme soucitná povzbuzení, protože o těhotenských nevolnostech je známo, že jak nečekaně přijdou, také odejdou. Jak je to možné a proč proti gravidní nevolnosti ještě nejsou žádné léky, které by ženám ulehčily první trimestr?

Příčinou těchto průvodních těhotenských jevů je zvýšená hladina hormonu HCG v krvi

Hladina tohoto hormonu dosahuje vrcholu mezi osmým a desátým týdnem a pak se snižuje, Ke konci třetího měsíce gravidity se tak může zdát, že nevolnosti ustávají jakoby samy od sebe. Nevolnost bývá sice jedna a tatáž, ale liší se její četnost, intenzita a délka… Některé ženy totiž pociťují občasné nevolnosti až do konce šestého měsíce.

Jak nevolnost zvládnout?

1. Mějte po ruce vždy něco malého k jídlu, co naředí nahromaděné trávící šťávy v žaludku.

2. Nakrájejte si citrón. Svěží kyselá vůně vám může pomoci při pocitech na zvracení.

3. Pijte mezi jednotlivými denními jídly a ne při jídle.

4. Odpočívejte. Stres jako takový škodí i vašemu miminku a nedivte se, že se tělo bouří.

5. Při náporu nevolnosti hluboce dýchejte.